Zonguldak Ticaret ve Sanayi Odasının 2019 yılı kişisel ve kurumsal eğitim programları kapsamında planlanan ‘Farkındalık Temelli Stres Yönetimi’ Zonguldak Ticaret ve Sanayi Odası eğitim salonunda gerçekleşti. Zonguldak Ticaret ve Sanayi Odası üyeleri, personeli ve vatandaşların katılım sağladığı eğitim tam gün sürdü. Eğitimde; stres nedir?, olumlu- olumsuz stres nedir?, strese nasıl tepki veririz?, stres kaynakları nelerdir?, işyerinde stres ve stresle başa çıkma, farkındalık, farkındalık temelli tutumlar, farkındalık egzersizleri, temel stres azaltma ve rahatlama egzersizleri konuları anlatıldı.
Katılımın ücretsiz olduğu eğitim programında katılımcılara öğle yemeği ikram edildi. Eğitim programlarıyla ilgili bilgi veren Zonguldak Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu Başkanı Metin Demir katılımlarından dolayı üyelere teşekkür ederek, “ Bu sene planladığımız dördüncü eğitim olan “Farkındalık Temelli Stres Yönetimi” eğitimini tamamladık. Üyelerimizin eğitimlerimizden memnun kalmış olmaları bizleri mutlu etti. Artık farkındalık ve bilgi çağındayız. Farkındalık oluşturan, bilen ve kendini geliştiren, rakiplerinin her zaman bir adım önünde oluyor. Eğitimlerimizde alanlarında uzman olan hocalarımız, üyelerimizin gelişimlerine katkıda bulunmaya devam edecekler. Bu sene başında eğitim konusunda yaptığımız planlamaya göre üyelerimize toplam 2 eğitim daha vereceğiz. Eğitim takvimi önümüzdeki günlerde paylaşılacak. Eğitimlerde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum” diye konuştu.
