Zonguldak Belediyesi personeline yönelik düzenlenen etkinlikte, Master Koç Özen Özkan, nefes tekniklerinin fiziksel, zihinsel ve duygusal faydalarını anlattı. Katılımcılar ayrıca 30 dakikalık uygulamalı nefes seansına katılarak teknikleri deneyimleme fırsatı buldu.
Programa Master Koç Hülya Çolakoğlu ve Tecrübeli Koç Bülime Tülay Atagün de katkı sağladı. Belediye yetkilileri, personelin kişisel gelişimine yönelik çalışmaların süreceğini duyurdu.
Kaynak: Haber Merkezi
